我师父是这样教我的:耳不听,心不烦。
当然,这个耳不听,可深可浅:深,六根清静;浅,你不去理会它。
释迦牟尼面对有人骂他,他这样对骂的人说,如果你有东西拿来给我,而我不接受,这个东西是不是在你那里?那人回答,那是当然。佛说,现在你的骂我没有接受,所以还在你那里。
从这个意义上说,耳要去听,可能还非常专注,哪怕对方很轻声地骂一句,只要一提到完美两个字,耳朵就竖起来了,不管听没听清,看看表情不对,就知道对方肯定没说什么好话,于是,心开始生烦恼,这就等于自己找骂。如果我们都像佛说的那样,我不受,那骂又会伤害到你什么呢?声音,只是空气振动而已,就像风吹过一样。不理它,过一会儿就吹过去,了无踪影了。所以,很多时候,我们不要去拣骂。
而应该像祖师所说:
昔日寒山问拾得曰:“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我,如何处置乎?”
拾得曰:“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他,再待几年,你且看他。”